五種減少人流后出血的小妙招

　　濟(jì)寧無(wú)痛人流醫(yī)院分析：人流后陰道出血一般是3～5天，，陰道內(nèi)會(huì)有紅色或淡紅色血液流出，其量由多到少，隨著子宮收縮及創(chuàng)面收復(fù)，陰道流血漸漸停止，多不超過(guò)10天。如果人流后陰道流血不止，就需要引起注意了。那么要怎么減少人流后的出血，下面教你五種減少人流后出血的小妙招：

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　　五種減少人流后出血的小妙招：

　�、偈中g(shù)后要注意休息，頭三天好臥床休息。一般半月內(nèi)應(yīng)預(yù)防參加體力勞動(dòng)和體育鍛煉。

　�、谧⒁獗Ｅ�，勿喝冷飲，預(yù)防著涼和感冒。

　　③應(yīng)注意外陰部清潔衛(wèi)生，每天用溫開水清洗１～２次，勤換月經(jīng)墊，陰道流血未凈前不要坐浴，一個(gè)月內(nèi)禁止性生活。

　�、転轭A(yù)防再次懷孕，人工流產(chǎn)后只要恢復(fù)性生活，就要采取避孕措施。

　　⑤要多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，如雞肉、蛋類、奶類和豆類制品等，以及新鮮蔬菜和水果。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等。補(bǔ)養(yǎng)的時(shí)間以半月為宜，平時(shí)身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者，可酌情適當(dāng)延長(zhǎng)補(bǔ)養(yǎng)時(shí)間。

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　　強(qiáng)調(diào)：人流也好，藥流也罷，都是在避孕失敗后不得已而采取的一種補(bǔ)救手術(shù)，對(duì)女性的身體都會(huì)造成的損害，所以，如果不準(zhǔn)備要孩子，要選擇適合自己的避孕措施。

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